Diario de tiziana.arte, 21 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018

62 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2018:

1876 kcal

Grasa: 72,40g | Prot: 113,19g | Carbh: 189,91g. Desayuno: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, Pancake, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Noci. Almuerzo: Coop Pane ai 7 Cereali, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Arance, Clementine. Pasa Bocas / Otros: Aptonia Choco Cereals Bars, Mulino Bianco Molinetti, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%. más...