Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 65,73g | Prot: 78,94g | Carbh: 117,61g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Гречка, Огурец (с Кожурой), Приосколье Голень Куриная с Кожей. Cena: Кабачок, Приосколье Голень Куриная с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Сыр Голландский, Фермерское Подворье Кефир 1%, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нат и Мирца
|