Diario de MarkInPS, 21 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 56,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2018:
1093 kcal Grasa: 54,51g | Prot: 35,28g | Carbh: 124,95g.   Desayuno: Danish Pastry, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll. Pasa Bocas / Otros: Voortman Sugar Free Oatmeal Cookies, Cream (Half & Half), Coffee, Banana Chips , Tortilla Corn Chips, Tostitos Medium Salsa. más...
2037 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de MarkInPS


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.