|
Да да да . ;))))))
|
104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 66,65g | Prot: 90,71g | Carbh: 126,42g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Заповедные Продукты Буженина, Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almuerzo: Квашеная Капуста, Тушеные Овощи, SPAR Рыба Жареная Треска, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Бульон из Индейки. Cena: Имбирный Чай, Яйцо, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priest_serg
|