Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 31,24g | Prot: 57,13g | Carbh: 101,17g.
Desayuno: Jungle Ultra Energy Instant Oat-Based Cereal, Low Fat Milk. Almuerzo: Woolworths Baby Marrows, Red Tomatoes. Cena: Green Sweet Pepper, Garlic, Onions, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Canola Vegetable Oil, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Simonsberg Feta with Black Pepper, Cooked Summer Squash (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Golden Delicious Apples, Nestle Ricoffy, Canderel Sweetener Tablets. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
22 ene. 18 por el miembro: Cheron@1
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keep up the good work, great weight loss
25 ene. 18 por el miembro: Jashan r
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26 ene. 18 por el miembro: bubblegum14
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Peso Histórico de etienne.noddy
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