Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
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170,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 79,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 102,66g | Prot: 102,88g | Carbh: 170,82g.
Desayuno: Grapefruit, QuikTrip Cappuccino. Almuerzo: Safeway Baby Carrots, Musselman's Cinnamon Apple Sauce, Meat Loaf. Cena: Applebee's House Sirloin (9 oz), Applebee's Garlicky Green Beans, Applebee's Steamed Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Tender White Popcorn, Gala Apples, Bigs Zesty Ranch Sunflower Seeds. más...
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5162 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de moonflow23
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