Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2248 kcal
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Grasa: 59,99g | Prot: 198,41g | Carbh: 218,52g.
Almuerzo: Now Foods Omega 3, Ovo, Clara de Ovo, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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