Diario de playr94, 22 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
88 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2018:
2007 kcal Grasa: 50,04g | Prot: 94,44g | Carbh: 190,87g.   Desayuno: Auchan 100% Pur Jus Orange sans Pulpe, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Oeuf (Entier), Senseo Café. Almuerzo: Baguette, Aldi Petit Salé aux Lentilles. Cena: Beaufort, Baguette, Carottes, Brocoli, Herta Lardons Fumés, Bavette de Boeuf. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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