Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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570 kcal
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Grasa: 39,30g | Prot: 43,26g | Carbh: 9,03g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Tomates, Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Salsicha de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido. más...
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2390 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anamaliska
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