Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 23,38g | Prot: 56,16g | Carbh: 170,15g.
Desayuno: 燕麥(即食,乾,濃縮). Almuerzo: 炒高麗菜, 雞胸肉(不吃皮), 花椰菜, 白飯. Cena: 冬粉, 雞翼, 花椰菜. Pasa Bocas / Otros: 蘋果(去皮), 香蕉. más...
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1767 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 希望能瘦身成功
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