Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2779 kcal
|
Grasa: 99,96g | Prot: 140,42g | Carbh: 326,71g.
Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Vivo Meglio Bransticks. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano, Conad Minestrone Tradizionale, Barilla Pasta. Cena: Gateau di Patate, Zucchine Cotte, Pane Italiano, Findus I Gratinati Merluzzo d'alaska con Pomodoro e Basilico. Pasa Bocas / Otros: Sigel Cannoli Siciliani (Mastro Pasticciere Siciliano), Banana, Caffè Zuccherato, Pro Muscle Whey Protein Gluten Free Rich Vanille. más...
|
|
2131 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansando - 17 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|