Diario de laura.devias, 23 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2018:
1662 kcal Grasa: 43,29g | Prot: 61,34g | Carbh: 265,63g.   Desayuno: Fette Biscottate e Marmellata. Almuerzo: Deluxe Crema con Aceto Balsamico, Melanzana, Mandarino, Patate al Forno. Cena: Pancetta, Patate al Forno, Pane Carasau, Peperonata, Mandarino. Pasa Bocas / Otros: Miele. más...
1818 kcal Ejercicio: Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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