Diario de reservation_4_6, 23 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
107,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2018:
1842 kcal Grasa: 56,84g | Prot: 79,62g | Carbh: 251,99g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Granulated Sugar, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Granulated Sugar. Almuerzo: Quaker Popped Rice Crisps - Caramel Corn, Fresh Selections Chicken Caesar Salad, Grapes. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Grilled Fish, Imperial Stick Butter, Daisy Light Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Quaker Cap'n Crunch Cinnamon Roll Crunch, Kroger Lowfat 2% Milk, Pepperidge Farm Crispy Sausalito Milk Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookies, Starburst Tropical Fruit Chews (Package). más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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