Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 37,51g | Prot: 87,92g | Carbh: 116,14g.
Desayuno: Bonduelle Zwarte Bonen, Gekookt Ei. Almuerzo: AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Ananas Vers. Cena: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Pangasiusfilet. Pasa Bocas / Otros: Fair Trade Chocoladepasta Extra Puur, Senseo Cappuccino, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Rivolo Cherrytomaten. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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