Diario de dalila85, 24 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:
1151 kcal Grasa: 27,34g | Prot: 80,61g | Carbh: 139,90g.   Desayuno: Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Centrale del Latte di Roma Yogurt Magro Bianco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Proteine Whey, Inulina, Le Farine Magiche Farina di Segale. Almuerzo: Fage Risolat 1% Vaniglia, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Orogel Leggerezza Minestrone. Cena: Pizza Ortolana, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Patate al Forno, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Uva, Mela, Caffè Zuccherato, Latte di Soia. más...
1692 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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