Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 37,33g | Prot: 83,20g | Carbh: 174,99g.
Desayuno: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Zucchero, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Limoncello, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. Cena: Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Pane Comune. Pasa Bocas / Otros: Taralli, Zucchero, Don Jerez Orzo e Caffè Solubile, Prosciutto Crudo, Fesa di Tacchino. más...
|
|
188 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 17 minutos, Apple Health - 23 horas y 43 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nirvanapower97
|