Diario de xanderjoey, 24 ene. 18

Finally started get back on the track!! Gotta be stronger 😿😔😭😞
47 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:
297 kcal Grasa: 7,21g | Prot: 10,36g | Carbh: 51,71g.   Desayuno: Nescafe Coffee Classic. Almuerzo: MTR Spinach & Carrot Soup. Cena: Noosa Blueberry Yoghurt (4 oz). Pasa Bocas / Otros: Cucumber (with Peel) , Tootsie Roll Caramel Apple Pops. más...
1737 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 12,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de xanderjoey


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.