Diario de stefanodaniele, 24 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
106,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:
1604 kcal Grasa: 45,75g | Prot: 107,96g | Carbh: 187,63g.   Desayuno: Cambi Queijo Coalho Light, Hemmer Ketchup Zero, Massa Leve Pizza de Frigideira. Almuerzo: Fugini Molho Madeira, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Hemmer Ketchup Zero, Queijo Mozzarella, Massa Leve Pizza de Frigideira. Pasa Bocas / Otros: Elegê Leite Desnatado, Optimum Nutrition Whey Protein. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de stefanodaniele


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.