Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 67,49g | Prot: 55,01g | Carbh: 118,72g.
Desayuno: Doria Bucaneve (1), Spremuta d'arancia, Caffè (Espresso), L'Angelica Tisana Drenante. Almuerzo: Pane Comune, Finocchio, Tuorlo d'uovo Cotto, Santa Lucia Mozzarella, Pasta al Pomodoro. Cena: Arance, Patata Bollita, Italiamo Tomino Classico. Pasa Bocas / Otros: Loacker Wafer Napolitaner. más...
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2570 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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