Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1743 kcal
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Grasa: 111,34g | Prot: 129,77g | Carbh: 56,83g.
Desayuno: Água com Limão, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Queijo Parmesão (Ralado). Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cashews Royale Castanha de Caju, Tomates, Coração de Frango, Bife a Parmegiana, Maminha, Couve-Flor, Alface. Cena: Aurora Linguiça Toscana, Pepino (Descascado), Cebolas, Alface, Frango (Empanado e Frito). más...
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3027 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Escaladora - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de juliocccampos
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