Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 30,53g | Prot: 81,43g | Carbh: 71,72g.
Desayuno: Polenghi Requeijão Light, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Polenghi Requeijão Light, Seara Peito de Frango Desfiado, Pão Integral. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayanne9
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