Diario de reservation_4_6, 24 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
107,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:
2222 kcal Grasa: 107,78g | Prot: 66,55g | Carbh: 249,61g.   Desayuno: Quaker Popped - Caramel Corn, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Granulated Sugar. Almuerzo: Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell French Fries, Taco Bell Nacho Cheese Dip, Taco Bell Chips & Nacho Cheese Sauce, Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Medium), Taco Bell Doritos Locos Tacos, Taco Bell Soft Taco - Beef. Cena: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Chili. Pasa Bocas / Otros: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Quaker Popped - Caramel Corn. más...
3379 kcal Ejercicio: Auto work - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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