Diario de Renann Leite, 25 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
118,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2018:
1884 kcal Grasa: 71,23g | Prot: 74,58g | Carbh: 240,85g.   Almuerzo: Abobrinha Refogada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Frango (Empanado e Frito). Cena: M&M's Chocolate Ao Leite, Tachão Bananinha Original, Pão Sírio, Kibe Cru. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Yoki Amendoim Descascado Salgado, Banana Prata. más...
3491 kcal Ejercicio: Descansando - 9 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 5 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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