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25 ene. 18
Diario de LaMilli, 25 ene. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
54 kg
Disminuído hasta ahora:
12,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 enero 2018:
1488 kcal
Grasa: 66,11g | Prot: 117,52g | Carbh: 94,03g.
Desayuno:
Kaffee.
Almuerzo:
Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kaufland Condimento Italiano Bianco , Extra Natives Olivenöl, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Take It Veggie Falafel, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat.
Cena:
Zucchini, Rote Paprika, Zwiebeln, K-Classic Reibekäse Light, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen.
Pasa Bocas / Otros:
ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Alpro Kokosnussdrink - Original.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Wow, das läuft ja!
25 ene. 18 por el miembro:
Riobambena
Superklasse!
25 ene. 18 por el miembro:
Luise Freiheit
Wahnsinn
25 ene. 18 por el miembro:
LeeKa234
yeah!😊🤗
25 ene. 18 por el miembro:
schockokrossi
supi👍
25 ene. 18 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Und dabei wollte ich nur die 200g loswerden, um wieder glatt auf 55kg zu sein 🤷🏻♀️ naja so ein kleiner Puffer kann ja nicht schaden
25 ene. 18 por el miembro:
LaMilli
Toller Sprung nach vorne 💪👍
25 ene. 18 por el miembro:
roxyisland
Super 👍 weiter so klasse 👏
25 ene. 18 por el miembro:
Ranger 1966
Wow supi, freu mich für dich 😘
25 ene. 18 por el miembro:
Nizzy1988
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