Diario de adff, 23 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018

55 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2018:

725 kcal

Grasa: 28,84g | Prot: 34,94g | Carbh: 69,73g. Almuerzo: Bonduelle Zwarte Bonen, Gekookt Ei. Cena: AH Romige Mosterdsoep met Spek, AH Rivolo Cherrytomaten. Pasa Bocas / Otros: AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, AH Yoghurt Griekse Stijl. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

ooooo wat gek deze is van een aantal dgn terug..

25 ene. 18 por el miembro: adff


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