Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 61,29g | Prot: 58,69g | Carbh: 209,18g.
Desayuno: Jiffy Blueberry Muffin Mix, Country Crock Butter with Calcium, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Herdez Guacamole Salsa, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Sara Lee Artesano Style Bread, Great Value Sliced Cheese 2%, Pepsi Diet Pepsi, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Cena: Pepperoni and Sausage Pizza. Pasa Bocas / Otros: Corona Corona Light, Air Popped Popcorn. más...
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1647 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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