Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2469 kcal
|
Grasa: 117,53g | Prot: 61,26g | Carbh: 198,28g.
Desayuno: Азбука Вкуса Слойка со Шпинатом и Соусом Бешамель , Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Коркунов Конфета, Нам Ням Слойка с Вишней, Жареное Яйцо. Almuerzo: Коркунов Конфета, Картофельное Пюре, Ленивые Голубцы, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Елисей Сосиска с Сыром, Гречка Вареная. Cena: Картофельное Пюре, Вино Красное Сухое, Черкизово Рулька в Специях. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ol-gushhi
|