Diario de dianiars, 26 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018

77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2018:

174 kcal

Grasa: 6,44g | Prot: 7,46g | Carbh: 21,32g. Almuerzo: KFC Perkedel, Cooked Egg White. Cena: Indomie Rasa Ayam Bawang. Pasa Bocas / Otros: Indomilk Susu Kental Manis. más...

1904 kcal

Ejercicio: Jumping Jacks - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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