Diario de thiagosantosts7, 26 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2018:
2583 kcal Grasa: 59,40g | Prot: 200,60g | Carbh: 299,63g.   Almuerzo: Chocolate em Pó Solúvel, Omega 3, Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Cena: Maçã, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Chocolate em Pó Solúvel, Aveia em Flocos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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