|
Вот она жёсткая тренировка что делает.
|
102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 44,79g | Prot: 50,53g | Carbh: 226,68g.
Desayuno: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almuerzo: Борщ, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная. Cena: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Имбирный Эль. Pasa Bocas / Otros: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priest_serg
|