Diario de Nirvanapower97, 26 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2018:
1421 kcal Grasa: 39,07g | Prot: 72,64g | Carbh: 191,38g.   Desayuno: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Prosciutto Crudo, Fesa di Tacchino, Tre Mulini Pane di Segale. Almuerzo: Limoncello, Parmigiano Grattugiato, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Penne, Cime di Rapa. Cena: Insalata Mista Verde, Tonno in Olio (in Scatola), Cannamela Paprika Dolce, Broccoli, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Yogurt Magro al Naturale, Zucchero, Speck, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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