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Iniciando a fase 4 (de manutenção) da Dieta HCG.
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 50,64g | Carbh: 71,18g.
Desayuno: Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Light (1), Água com Limão. Almuerzo: Tomates, Molho Ranch para Saladas, Alface, Macedo Filezinho Sassami, Quatá Queijo de Coalho. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cerveja Normal, Predilecta Milho Verde em Conserva, Perdigão Salsicha Hot Dog, Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Dolce Gusto Chai Tea Latte. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lais1812
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