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No dinner previous night. Weighed in at 6am.
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 41,89g | Prot: 39,87g | Carbh: 136,22g.
Desayuno: Coffee with Cream, Promise activ Light Spread, American Cheese, Thomas' Bagel Thins. Almuerzo: Chicken Club Panini. Cena: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. Pasa Bocas / Otros: Premium Original Saltine Crackers, Vitamin Water Essential Orange-Orange. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ruby-Rube
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