Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1994 kcal
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Grasa: 32,20g | Prot: 161,07g | Carbh: 264,79g.
Desayuno: Sanabios Marmellata Pesche Amaretti Cacao, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, VitaminCenter Farina d'avena . Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Mutti Salsa Pronta Classica. Cena: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena, Philadelphia Philadelphia Light, Rio Mare Tonno Leggero, Patate. Pasa Bocas / Otros: Olympus Yogurt Greco 0%, Caffè Macchiato, Mela, Banana. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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