Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2012
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 50,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2805 kcal
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Grasa: 35,48g | Prot: 221,04g | Carbh: 282,62g.
Desayuno: organic apple slices, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: chipotle black bean burger morningstar farms, restaurant hamburger bun aunt hattie's, chicken wing, chicken thigh, chicken drumstick. Cena: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger, turkey burger kirkland. Pasa Bocas / Otros: frozen greek yogurt, bud light, simple syrup, sugar cube, whiskey, dreyers fruit bar. más...
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3176 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 55 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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