Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2012
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2601 kcal
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Grasa: 119,96g | Prot: 147,38g | Carbh: 240,30g.
Desayuno: sunflower market bread, ketchup, cheddar, egg, half and half. Almuerzo: quinoa salad, chicken breast. Cena: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), 1% Fat Milk, Chicken Breast, Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sour Cream, Cheddar Cheese, Multigrain Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: 33% Milk Chocolate, Almonds, Nonfat Blueberry Greek Yogurt, grapes, apple, banana. más...
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4303 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de boulderbear
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