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Little by little👌
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2181 kcal
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Grasa: 103,19g | Prot: 107,19g | Carbh: 228,73g.
Desayuno: Jacob's Cream Crackers, Peanut Butter, Roasted Salted Peanuts, Ryvita Dark Rye Crispbread, Bananas , Tesco Medium Eggs, Warburtons Sandwich Thins, Leerdammer Lightlife. Almuerzo: Apples , Cocoa Powder (Unsweetened) , Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Ryvita Original Crispbread, Pineapple , Taramasalata, Leerdammer Lightlife, Warburtons Sandwich Thins. Cena: KFC Cheese Fries, Linda McCartney Vegetarian 1/4Lb Burger. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krisgof
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