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Today is the first day of Induction
i'm still learning about Atkins but will do the best I can
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 101,36g | Prot: 112,76g | Carbh: 37,74g.
Desayuno: egg beaters, coffee, grated cheese, non dairy creamer, splenda, flax meal, bacon. Almuerzo: steak, olive oil. Cena: bacon, ranch dressing, chicken, grated cheese. Pasa Bocas / Otros: water, yellow peppers, lettuce, tomato, lettuce, bru, tomato. más...
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Ganando 24,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Congratulations on a smart choice. I wish you the best. We are all here for support and (if asked) advice.
30 may. 12 por el miembro: rksoup
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Peso Histórico de marizul
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