Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 46,59g | Prot: 102,89g | Carbh: 141,78g.
Desayuno: Noci, Chiquita Banana, Perugina Cacao Amaro, Germinal Fiocchi di Avena . Almuerzo: Pane integrale (varie farine), Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Zucchine, Uovo, Ecor Riso Integrale Thailandese Rosso. Cena: Funghi Porcini, Melanzana, Il Mediterraneo a Tavola Peperoni Grigliati, Vale Zucchine Grigliate , Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annadelived
|