Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 64,10g | Prot: 85,21g | Carbh: 262,20g.
Desayuno: Roshen Черный Шоколад, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Котлета Куриная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чай с Молоком, Окей Капуста Квашеная, Азбука Вкуса Картофель Отварной с Укропом. Cena: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. más...
|
|
2496 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zunami-60
|