Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2354 kcal
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Grasa: 111,71g | Prot: 43,13g | Carbh: 274,71g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Digestive, Caffè Espresso, Alpro Soya Latte di Soia. Almuerzo: Pane di Semola, Zucchine, Cipolle, Carote, Broccoli, Eurospin Couscous di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Aglio, Cicoria. Cena: Peroni Birra Nastro Azzurro, Coop Soufflé al Cioccolato Fondente, Cicoria, Patate al Forno, Buitoni Base per Pizza, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Venere, Coop Olive Nere Snocciolate, Conad Noci Sgusciate, Carote, Pomodori Ciliegini, Selex Misticanza. Pasa Bocas / Otros: Di Leo Biscotti Vegan, Banana, Nespresso Caffè. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de DebhSozio
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