Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
|
143,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 57,65g | Prot: 93,89g | Carbh: 71,67g.
Desayuno: Kuru Çökelek, Yeşil Zeytin, Domatesler, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta. Almuerzo: Hardal, Yoğurt, Tavuk Sote. Cena: Mücver, Patlıcan Salatası, Kırmızı Lahana, Soğanlar, Sardalya. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DenizEren7
|