Diario de guraffa, 28 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2018:
1822 kcal Grasa: 71,16g | Prot: 53,05g | Carbh: 244,76g.   Desayuno: Latte Scremato, Miele, Caffè Espresso, Panino Dolce. Almuerzo: Sapori Ricciarelli, Arance, Salsiccia di Maiale, Pane Comune, Costolette di Maiale, Pizza al Pomodoro. Cena: Sapori Ricciarelli, Panino Dolce, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio. más...
1930 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Conduciendo - 52 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Ver TV - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 37 minutos, Lectura - 50 minutos, Ducharse - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Cocinar - 20 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de guraffa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.