Diario de HippoPlansch, 28 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
116,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2018:
1918 kcal Grasa: 72,95g | Prot: 85,36g | Carbh: 228,70g.   Desayuno: Rote Zwiebeln, Aldi Deutsches Corned Beef, Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Tomaten, Kaffee. Almuerzo: Aldi Nasi Goreng. Cena: Tee, Müsli, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%. Pasa Bocas / Otros: Rapunzel 85% Kakao Bitterschokolade. más...
4830 kcal Ejercicio: Montañismo - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de HippoPlansch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.