31.9
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 67,09g | Prot: 78,67g | Carbh: 170,34g.
Desayuno: Costco 可頌, 雞胸肉(不吃皮), 蘋果, 生菜. Almuerzo: 馬可先生 全麥土司(無糖), 貝樂布利 乾酪, 全家 草莓大福. Cena: 饅頭, 全家 香菇雞燉湯. Pasa Bocas / Otros: 百年傳奇 花生酥. más...
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peso estable
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Peso Histórico de amy1021
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