Diario de amy1021, 29 ene. 18

31.9
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2018:
1563 kcal Grasa: 67,09g | Prot: 78,67g | Carbh: 170,34g.   Desayuno: Costco 可頌, 雞胸肉(不吃皮), 蘋果, 生菜. Almuerzo: 馬可先生 全麥土司(無糖), 貝樂布利 乾酪, 全家 草莓大福. Cena: 饅頭, 全家 香菇雞燉湯. Pasa Bocas / Otros: 百年傳奇 花生酥. más...
77 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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