Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 57,71g | Prot: 63,07g | Carbh: 227,88g.
Desayuno: Weetabix Oatibix, Sugar, Harvest Morn Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Tesco Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Marks & Spencer Mini Pork Sausages, Tesco Blueberries, Tracker Crunchy Peanut, Granny Smith Apples, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Jacob's Cream Crackers, Asda Corned Beef. Cena: Pizza Hut Large Italian Vegetable Supreme. Pasa Bocas / Otros: Milky Way Milky Way Bar. más...
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2872 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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