Diario de julia_82, 29 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2018:
958 kcal Grasa: 34,01g | Prot: 40,43g | Carbh: 129,23g.   Desayuno: Banane, Auchan 100% Pur Jus Orange sans Pulpe, Fleury Michon Poulet Roti, Spaghetti de Blé Entier. Almuerzo: Cannelle, Oranges, Clémentines, Laitue Roquette, tarte aux courgettes. Cena: La Boulangère Pain à la Farine de Maïs, Graines de Quinoa et Tournesol, Président Camembert, Bjorg Galettes de Maïs, Laitue Roquette, soupe courgette fromage. más...
1430 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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