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Bom dia! Vamos de desafio do ovo p ver se destrava essa balança!😅
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 72,24g | Prot: 64,93g | Carbh: 8,65g.
Desayuno: Ceifeiro Semente de Chia, Ovo, Manteiga (com Sal), Café (Infusão). Almuerzo: Espinafre, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Ceifeiro Semente de Chia, Alface de Folha Verde, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de suriancampos
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