Diario de AstridRok, 29 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
60 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2018:
1682 kcal Grasa: 44,26g | Prot: 87,22g | Carbh: 244,54g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Frutillas. Almuerzo: Té (Infusión), Cereal Mix Barra de Cereal. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, COTO Supremas de Pollo Rebozadas, Mayoliva Mayoliva, Zapallo, Pochoclo, Pochoclo. Pasa Bocas / Otros: Uva, Crisppino Galletitas de Arroz, Café con Leche Descremada, Peras, Durazno, Naranjas, SanCor Queso Untable por Salut Light. más...
1682 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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