Diario de Nirvanapower97, 29 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2018:
1270 kcal Grasa: 28,97g | Prot: 76,22g | Carbh: 169,09g.   Desayuno: Fesa di Tacchino, Prosciutto Crudo. Almuerzo: Limoncello, Rio Mare Tonno al Naturale, Petto di Pollo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Cena: Cime di Rapa. Pasa Bocas / Otros: Impasto per Biscotti Semplici o al Latte (Pochi Grassi), Selex Cracker Integrali, Cioccolatino, Banana. más...
188 kcal Ejercicio: Pesas - 17 minutos, Apple Health - 23 horas y 43 minutos. más...
peso estable

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